10 Tips Pola Makan Sehat untuk Ginjal yang Lebih Kuat

10 Tips Pola Makan Sehat untuk Ginjal yang Lebih Kuat

Poltekkesbanten.com – Ginjal memiliki peran penting dalam menyaring limbah, racun, dan kelebihan cairan dari tubuh. Menjaga kesehatan ginjal merupakan langkah preventif yang krusial untuk mencegah penyakit ginjal kronis. Salah satu cara yang paling efektif untuk mendukung kesehatan ginjal adalah dengan menjalankan pola makan yang sehat. Poltekkesbanten.com akan memberikan 10 tips pola makan sehat yang dapat…

Read More
10 Tips Melindungi Rambut dari Dampak Polusi

10 Tips Melindungi Rambut dari Dampak Polusi

PoltekkesBanten.com – Paparan polusi udara tidak hanya berdampak buruk pada kesehatan tubuh, tetapi juga pada kesehatan rambut. Polutan seperti debu, asap kendaraan, dan partikel berbahaya lainnya dapat membuat rambut rapuh, kering, dan rentan terhadap kerusakan. Oleh karena itu, perawatan rambut yang tepat sangat penting untuk melindungi rambut dari efek negatif polusi. Berikut adalah 10 tips…

Read More
5 Tips Menghindari Kebiasaan Buruk yang Bisa Merusak Ginjal

5 Tips Menghindari Kebiasaan Buruk yang Bisa Merusak Ginjal

poltekkesbanten.com – Ginjal adalah organ vital yang berperan penting dalam menyaring limbah, mengatur kadar elektrolit, dan menjaga keseimbangan cairan dalam tubuh. Meski kecil, peran ginjal tidak dapat dianggap remeh. Gaya hidup dan kebiasaan sehari-hari yang buruk dapat berkontribusi pada kerusakan ginjal, yang sering kali baru disadari setelah kondisinya menjadi serius. Dalam artikel ini, Poltekkes Banten…

Read More