10 Latihan Mata Sederhana yang Bisa Dilakukan Setiap Hari
poltekkesbanten.com – Mata kita itu kerja keras banget, lho. Seharian disuruh mantengin layar HP, laptop, kadang juga sambil baca buku atau nonton TV. Gak heran kalau sore hari mata udah mulai pegel, berat, atau bahkan buram. Kalau terus-terusan dibiarin, bisa-bisa penglihatan makin turun dan mata gampang lelah. Untungnya, ada banyak latihan mata yang bisa bantu…