10 Makanan yang Baik untuk Kesehatan Tulang Belakang
poltekkesbanten.com – Sakit punggung nggak selalu karena kecapekan atau duduk terlalu lama. Kadang penyebabnya justru dari dalam, alias dari makanan yang kita konsumsi sehari-hari. Kalau tulang belakang nggak dapat cukup asupan nutrisi penting, ya wajar aja gampang pegal dan nggak kuat menopang aktivitas harian. Sebagai penulis di poltekkesbanten.com, aku sering ingetin pembaca buat nggak cuma…