7 Makanan Super untuk Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

poltekkesbanten.com – Di tengah cuaca yang sering berubah dan aktivitas sehari-hari yang padat, menjaga sistem kekebalan tubuh tetap kuat menjadi prioritas utama. Tubuh yang sehat dan bugar adalah pertahanan terbaik melawan berbagai penyakit. Salah satu cara untuk mencapai hal ini adalah dengan mengonsumsi makanan yang kaya akan nutrisi penting. Untungnya, ada banyak makanan super yang…

Read More

Manfaat Tomat untuk Kesehatan

Tomat adalah salah satu buah yang paling serbaguna dan sering digunakan dalam berbagai masakan di seluruh dunia. Selain lezat, tomat juga kaya akan nutrisi yang bermanfaat bagi kesehatan, terutama untuk kesehatan jantung dan pencegahan kanker. Mari kita bahas lebih lanjut mengenai manfaat tomat dan kandungan likopen yang menjadikannya begitu istimewa. 1. Mendukung Kesehatan Jantung Tomat…

Read More
Exit mobile version